VIVIR CON PLENITUD LAS CRISIS
Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para afrontar el estrés,
el dolor y la enfermedad
La terapia que Àngels Royo lleva a cabo en CIS es la máxima expresión de lo que el cuerpo y la mente, unidos, son capaces de hacer para afrontar el dolor, el estrés o la enfermedad.
En cada una de sus terapias, todas ellas vivenciales y experimentales, Àngels descubre a los pacientes el universo de las energías, un método accesible a todo el mundo y que nos ayuda a descubrir el camino para sentirnos mejor. ¿El objetivo? Conseguir olvidar nuestras limitaciones (aquellas que nosotros mismos nos imponemos) para dar paso a una mejor salud psicofísica.
Es importante abrir la mente para poder descubrir tu realidad.
LA TÉCNICA DE LA ATENCIÓN PLENA APLICADA A LA PSICOLOGÍA
La tècnica de Relajación - Meditación nos permite conducir la mente hacia los lugares en los que podemos ver las cosas con más claridad y de forma diferente. Con esto, queremos que esta nueva rama de la Psicología en la que trabajamos con los factores mentales y físicos de los pacientes, desarrollemos los pensamientos y comportamientos de cada persona desde lo más profundo.
Es muy importante para Àngels Royo trabajar la capacidad de recuperación del paciente a través de la atención plena. Una vía efectiva y revolucionaria de trabajar en terapia que da unos resultados excelentes y ayuda a las personas a conocerse mejor a si mismas, auto reconocerse y observarse para vivir en paz y harmonía con ellos mismos.
La manera más creativa de conocerse a uno mismo pasa por una terapia en la que psicólogo y paciente se fusionan y dejan a un lado todo lo que les rodea para tomar conciencia de la situación en la que se encuentra.
Durante la primera sesión, psicólogo y paciente hablan y comparten las preocupaciones o las razones de la visita. Una vez finalizada esta primera parte, pasamos a realizar la sesión de relajación que nos permitirá conocer los orígenes del problema y trabajarlo desde el interior a través de técnicas como la teoría de los esquemas, las constelaciones familiares y la regresión al trauma desde una nueva conciencia.
